Em tempos de quarentena, quando somos obrigados a passar tanto tempo em casa, sujeitos a muito stress, principalmente quem tem filhos, torna-se essencial ter um colchão em bom estado. Um colchão que proporcione um sono tranquilo, confortável e reparador , para pudermos enfrentar um novo dia é muito importante. Ter um bom colchão é essencial. Saiba quando deve comprar colchão novo.
O tempo de vida útil de um colchão são cerca de 10 anos, dependendo das suas características. Sabemos , através dos clientes , que a maioria das pessoas utiliza o colchão bastante mais tempo.
Como prolongar a vida de um colchão
O que pode prolongar a vida de um colchão é a qualidade dos matérias que o compõe, a forma regular como o utiliza, a utilização de um bom resguardo de protecção e as alterações que o nosso corpo sofreu, influenciam a conservação do mesmo.
Como tal, acima de tudo é muito importante rodar e virar o colchão, pelo menos 4 vezes ao ano, para garantir que o seu colchão tenha um desgaste repartido por igual. Temos pesos e alturas diferentes e formas de dormir também desiguais por isso se o colchão não for virado acaba por desgastar só de um lado o que leva a que a sua vida útil seja menor.
Assim , de forma a perceber se está na altura de comprar colchão novo, há certos sinais que deve ter em conta na troca do seu colchão antes que este coloque em causa a qualidade do seu sono.
Poderá ter insónias, aumento de stress, dores musculares muitas vezes provocadas porque colchões que já não tem enchimentos, alergias e problemas respiratórios porque como os colchões já tem muitos anos perderam os tratamentos anti- alérgicos e adquiriram ácaros.
Troque o seu colchão se:
- O seu Colchão já tem o tecido que o reveste sujo e desgastado.
- O seu colchão tem mais de 9-10 anos
- Acorda frequentemente com dores nas costas ou com dores lombares
- O seu Colchão já apresenta sinais de afundamento em varias zonas e perda de firmeza.
- Acorda várias vezes durante a noite com sinais de dores, dormência ou sensação de desconforto
- Tenta adormecer por várias horas e parece não encontrar a posição certa
- O seu Colchão apresenta manchas que podem ser fungos ou bactérias
Esperamos ter ajudado a melhorar a sua qualidade de sono em tempos tão difíceis.
O amanhã será melhor.
