Colchão Atlanta

Descrição

Colchão Atlanta

Máxima qualidade e conforto.

Com um topper superior proporciona conforto extra com um núcleo de alta densidade conjugado com viscografeno.
As características especiais do viscografeno conferem efeitos
termoreguladores, antibacterianos, respirabilidade e durabilidade ao colchão.

Tecido stretch.

Colchão Atlanta

aconselhamos uma proteção para o seu colchão

TRABALHAR EM CASA? DE CHINELOS, MAS COM ROTINAS

Se antes o nosso quotidiano era dividido entre casa e local de trabalho, agora não deve ser diferente só porque estes dois sítios são o mesmo. Conheça algumas regras para conseguir conjugar lazer e trabalho, agora que elas se podem confundir um pouco.

O que vou vestir, hoje?

É certo que não precisamos de usar um vestido deslumbrante ou colocar a gravata que faz toda a diferença. Estamos a trabalhar em casa e devemos fazê-lo com conforto, mas é determinante que tire o pijama. Primeiro, porque devemos manter as rotinas. Depois, porque é uma forma de deixar a mensagem clara ao cérebro de que a preguiça acabou e que estamos prontos para começar o dia. Adeus, pijama. Vamos lá mudar o mundo!

Quarto vs Escritório

Defina muito bem aquilo que pode fazer em cada uma das áreas. Onde vai ser o seu escritório? Tem um em casa? Vai ser na biblioteca? Na sala de estar? Escolha bem o sítio e torne-o cómodo e prático. Se possível, use esse espaço apenas para trabalhar em casa ou… em alternativa, arrume tudo quando terminar para que o possa usar para outros fins. Por outro lado, o seu quarto vai continuar a ser… no seu quarto.

Office entre almofadas?

Evite ao máximo trabalhar na cama. Parece-lhe excelente estar com as costas encostadas a três almofadas enquanto envia um email? Não estaremos a romantizar demasiado esta ideia? Ao fazer as tarefas na cama, o seu cérebro começa a associá-la a compromissos e a stress, em vez de aos conceitos de relaxamento, bem-estar e conforto. Não leve a impressora para o quarto, nem os cobertores para a sala. Tudo tem um sítio próprio, principalmente quando está a trabalhar em casa.

 

Hora para entrar! Hora para sair!

Organize-se! Podemos achar que temos bastante tempo, mas se ficarmos a procrastinar não o vamos conseguir rentabilizar como queremos. Vai deixar acumular as tarefas até já não ter o tempo necessário para as fazer. Desligue a televisão e não passe demasiado tempo nas redes sociais. Defina um horário de trabalho. A médio e a longo prazo, quando todos os seus projetos estiverem a ser entregues a tempo, vai ver que esta estratégia é muito útil. Trabalhar em casa requer alguma autodisciplina!