Descrição
Almofada Fresh Green
A Almofada Fresh Green é hipo-alérgica, com aloé vera, barreira natural contra bactérias e alergias.
Hidrata e mantém a elasticidade do material, proporcionando ainda mais conforto. A estrutura de Supernova Foams™ Memory, multi-perfurada permite a livre circulação do ar no seu interior, criando um micro-clima fresco à volta da cabeça, o que impede a transpiração excessiva. Ideal para quem privilegia dormir sobre almofadas mais altas, é consistente e confortável, adapta-se aos contornos cervicais e apoia com segurança a base da cabeça.
Interior:
Visco Memory
Capa:
Bamboo
O prazer natural de dormir.
Saúde Cervical
Este modelo é consistente e adaptável, suportando devidamente o peso da cabeça ao mesmo tempo que acomoda os contornos do pescoço.
Postura Preventiva
A utilização da almofada, ao promover o correcto alinhamento postural, atua na prevenção de torcicolos, espasmos e desconfortos ósteo-musculares.
Higiene e Hipo-alergenia
Os materiais hipo-alérgicos associados às propriedades antibacterianas do aloé vera, conferem à almofada propriedades de higiene ímpares por todo o ciclo de vida do produto.
Frescura e Ventilação
A livre circulação de ar, regula a temperatura e garante o equilíbrio térmico. Sendo multiperfurada, possui ótima ventilação no seu interior, o que evita a concentração de calor e humidade.
INTERIOR
Supernova Foams™ Memory
A Almofada Fresh Green é hipo-alérgica, com aloé vera, barreira natural contra bactérias e alergias, que hidrata e mantém a elasticidade do material, proporcionando ainda mais conforto. A estrutura de Supernova Foams™ Memory, multi-perfurada permite a livre circulação do ar no seu interior, criando um micro-clima fresco à volta da cabeça, o que impede a transpiração excessiva. Ideal para quem privilegia dormir sobre almofadas mais altas, é consistente e confortável, adapta-se aos contornos cervicais e apoia com segurança a base da cabeça.
Frescura e Ventilação
A livre circulação de ar, regula a temperatura e garante o equilíbrio térmico. Sendo multiperfurada, possui ótima ventilação no seu interior, o que evita a concentração de calor e humidade.
POSIÇÃO CORRETA PARA DORMIR: À PROCURA DAS NOITES PERFEITAS
A postura corporal que assume durante o sono é determinante para para o seu bem-estar e tem uma influência direta na sua saúde. Ao longo deste artigo vamos abordar as consequências das posições de sono incorretas e dar alguns conselhos para que possa ter as noites com que sempre sonhou.
A evitar: De barriga para baixo!
Esta é uma das posições menos aconselhadas. Apesar de ser bastante fácil adormecer nesta posição, exercemos demasiada pressão sobre o peito e sobre o estômago, o que faz com que o corpo assuma uma respiração em esforço e pouco fluída. Por isso, já sabe: evite adormecer de barriga para baixo, porque, para além das consequências para a respiração, é uma posição muito suscetível ao aparecimento de torcicolos.
Pense duas vezes: De barriga para cima!
Costuma adormecer nesta posição? Apesar de ser uma posição de sono comum, traz ainda algumas consequências negativas para o seu corpo. Por exemplo, se usar almofada, sabia que está a acentuar a curvatura da nuca? Mesmo que não use, esta postura favorece a apneia de sono, porque a língua desliza para trás, o que dificulta a passagem de ar.
Dormir mal pode ser um verdadeiro pesadelo e ter um impacto muito negativo no quotidiano, mesmo sem que nos apercebamos. Acordar com uma sensação de bem-estar pode ser determinante para um despertar tranquilo e para isso muito pode contribuir a forma como o nosso corpo se comporta. Então, qual é a posição correta para dormir?
Se deseja que o seu descanso aconteça da forma mais tranquila possível e sem prejudicar o bom funcionamento do seu corpo, deve assumir uma posição lateral, com as pernas ligeiramente fletidas. Esta postura, popularmente conhecida por posição fetal, faz com que a sua coluna mantenha a sua curvatura natural e fique totalmente apoiada. Assim, evita dores, lesões e contraturas. Um pequeno truque para que possa desfrutar ainda mais desta posição: coloque uma almofada entre as pernas. Para além do conforto de dormir com duas almofadas, a circulação sanguínea é mais fluída. Esta posição é totalmente recomendada para quem sofre de insónias e apneia de sono.
Altamente recomendada para grávidas
No que toca ao sono na gravidez, a posição correta para dormir continua a ser a lateral com os benefícios no bem-estar do feto, uma vez que retira pressão ao fluxo gástrico.
Tenha bons sonhos!
Uma boa noite de sono, com uma boa postura e num colchão adequado pode ser a equação perfeita para uma melhor qualidade de vida. Se já dorme na posição correta, continue com essa boa prática. Se ainda não o faz, experimente. Vai sentir-se bem logo nas primeiras manhãs.
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